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¿Cuáles son los beneficios de escuchar música?

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Por Nataly Serrano

La música durante mucho tiempo ha jugado un papel muy importante en nuestra sociedad, teniendo en cuenta que está presente en todos los ámbitos que nos rodean, gracias a la gran diversidad de estilos y géneros musicales. Diversos estudios coinciden, que la música puede estimular el cerebro e incrementar las habilidades visuales y verbales del ser humano y de esta forma mejorar cualquier efecto sobre la salud. Esto quiere decir que la música, enciende todas nuestras emociones por medio de recuerdos que cada persona tenga.

En 2013 una investigación publicada en la revista “Journal of Positive Psychology” demostró que escuchar música puede ser una forma efectiva de mejorar la felicidad, es decir, que cuando una persona escuche su música favorita tiende a mejorar su nivel de felicidad.

La música tiene el poder de dominar y cambiar nuestras emociones rápidamente, como alegría, miedo, tranquilidad o tristeza; este placer que nos da la música está muy relacionado con la excitación emocional.

Descubre a continuación, los 10 beneficios de escuchar música.

 

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